Kosthold for soppsykdommer

En av de primære stadiene i behandlingen av sopp er en diett for soppsykdommer. Den er rik på en rekke vitaminer og mineraler. Basert på preferanse av grønnsaker og gjærte melkretter. Sukker, søte frukter, honning og syltetøy bør utelukkes fra kostholdet. Alkoholholdige og karbonerte drikker er skadelige. Det er tilrådelig å sette sammen en meny med en ernæringsfysiolog eller en lege som deltar. Urtete øker effektiviteten av terapi, hjelper kroppen til å rense og fjerne giftstoffer.

Grunnleggende prinsipper for et antifungal diett

Kosthold med sopp - en viktig prosess for å kvitte seg med sykdommen. Det er rettet mot å styrke immunforsvaret og er beriket med mange vitaminer og mineraler. Behandlingen av en sopp er i stor grad avhengig av hvilke produkter pasienten velger og hvordan de påvirker kroppen. Den antifungale dietten er ikke rettet mot å korrigere figuren, men for å bevare balansen mellom de nødvendige ernæringselementene i kroppen. Når en sopp i huden, slemhinne i halsen, tarmene, kjønnsorganene eller fotsvampen, er det nødvendig å utelukke elementer som fremkaller reproduksjon av negative mikroorganismer. Næringsprinsippene i soppsykdommer omfatter følgende regler:

  • nektelse av bakervarer;
  • avvisning av konditori, søt frukt, honning;
  • avvisning av alkoholholdige drikkevarer;
  • inkludere grønnsaker i dietten ved hvert måltid
  • krydder og røkt kjøtt er forbudt;
  • du må drikke minst 2 liter rent vann;
  • alle produkter må være naturlige;
  • Berik ranten med komplekse karbohydrater og stivelsesholdige produkter.

En diett med gjærssvamp, som med andre infeksjoner, foreskrives av en lege. Du kan ikke spise søtt. Måltider bør være balansert og regelmessig.

Matvarer som kan spises

Antifungal diett inkluderer et bredt spekter av grønnsaker og sure frukter. De bør konsumeres rå, bakt eller kokt. Stekt er bedre å utelukke fra dietten. Grunnlaget for menyen mot sopp er mat som støtter kroppens forsvar, forbedrer tilstanden og blokkerer reproduksjonen av proteinsporer. Med en soppinfeksjon er det viktig å velge de riktige produktene, da dette er et forebyggende tiltak i behandling. Nedenfor er et bord med en liste over sunn mat.

En viktig handling er inkluderingen i kostholdet av urtete, som bidrar til å rense kroppen og redusere toksisiteten. Frisk frukt er bedre å lage mat på grønnsaker og urter, unntatt frukt. Det er ikke forbudt å bruke kaffebønner og grønn te. Rosehip tinktur forbedrer kroppens forsvarssystem og forbedrer effektiviteten av behandlingen.

Hva kan ikke spise?

Kosthold for mykose utelukker fra menyen som skaper passende forhold i kroppen for å forbedre svampens livsviktige aktivitet. Du kan ikke bruke:

  • søt frukt;
  • sukker;
  • honning;
  • smoothies;
  • syltetøy og honning;
  • iskrem;
  • muffins;
  • hvitt brød;
  • kaker, godteri;
  • frukt yoghurt;
  • kullsyreholdige drikker og juice (unntatt naturlig).

De forverrer tarmmikrofloraen, og tvinge magen til å virke i økt modus. Denne situasjonen bryter mot energibalansen i kroppen, overbelaster den og forverrer immunforsvaret. Krydret mat bidrar til å gjenopprette sekresjonen av juice og overføre kroppen fra det vanlige dietten i kosten. Alkoholholdige drikker av noe slag bør utelukkes helt.

Meny under behandling

Det er bedre å lage menyen på forhånd og hos den behandlende legen. Dette vil bidra til å balansere kostholdet og diversifisere det med de nødvendige produktene. Måltider bør inkludere 5 måltider: frokost, matbit, lunsj, middag og ettermiddagste. Til frokost er det å foretrekke å lage mysli, havregryn med ost eller sur bær, toast med rugbrød og eggerøre. Et godt alternativ for snacking ville være soya yoghurt, grønt eple eller rosehip infusjon. Til lunsj, sett vegetabilsk suppe eller kjøttbuljong, bakt eller dampet kjøttsalat. Teetid - urtete. Middagen er basert på fisk, eller salater med sjømat, en tofu-gryte. Deler skal være små, overspising er ikke tillatt. Veldig nyttig er gulrotjuice, som kan brukes til snacking.

Diet oppskrifter

Endring av matalternativer er enkelt hvis du finner deilige oppskrifter. En nyttig drink i behandling av mykose og candidiasis vil være en blanding av villrose, krusebær, vinrank og havtorn. De knuses tidligere og helles 1 liter kokende vann. Deretter infunderes i ca. 2 timer, væsken blir filtrert. Behandlingen er basert på riktig frokost som mysli er forberedt på. Disse omfatter korn (havre, bygg, hvete, rug), nøtter (cashew, mandel uren) kli (hvete og havre), solsikke (gresskar og solsikke), stekt soyabønner. De helles med melk eller kefir og insisterer på et par minutter. Du kan ikke legge til frisk frukt og sukker til müsli.

Kosthold under soppbehandling

Korrigering av ernæring er også viktig for behandlingen av neglesvamp, noe som vil øke effektiviteten av kontaktterapi. Dens funksjon er utelukkelse av kjøtt og kjøttprodukter for å gjenopprette tarmmikrofloraen. Styrke ytelsen av elementer rik på fiber. Nyttig er poteter, urter, bønner, nøtter og frokostblandinger. Maten inkluderer surkål. Sukker er forbudt å bruke, det bør ikke legges til noen retter eller drinker. Det er også nødvendig å utelukke halvfabrikata, tørket frukt, søtsaker, stivelse, karbonatiserte drikker, røkt kjøtt.

sopp

Generell beskrivelse av sykdommen

Ifølge forskning er nesten halvparten av befolkningen på planeten en eller annen måte bærere av soppen. Immuniteten til en sunn person klarer seg godt med de fleste arter av patogene sopp, men noen "ubudne gjester" klarer seg noen ganger å få fotfeste.

En sopp er en sykdom som er provosert av patogene sopp. Dette er ikke bare en kosmetisk defekt, giftige giftstoffer akkumuleres i kroppen av en infisert person som følge av reproduksjon av patogene sopp, som sprer seg gjennom kroppen med blod.

Typer soppinfeksjoner

Mykoser er klassifisert etter type sopp og dens beliggenhet:

  1. 1 Onychomycosis provoserer dermatofytter. Mest av alt, lider av mycosis negler. En soppinfeksjon påvirker ofte deler av kroppen som er så langt unna som mulig fra sirkulasjonssystemet, siden blodet inneholder immunceller.
  2. 2 Ringorm er en soppinfeksjon av glatt hud. Infeksjonen vises i åpne områder av kroppen: armer, ben, bryst, nakke og ansikt. Ringorm, flerfarget lav refererer til ringorm.
  3. 3 Candidiasis er provosert av gjær, de påvirker slimhinnene. Å angripe den kvinnelige halvdelen av menneskeheten, forårsaker spenning og vulvovaginitt, og hos barn manifesterer seg i form av stomatitt.
  4. 4 Seborrhea, microsporia, favus, trichophytia er sykdommer i hodebunnen.
  5. 5 Mycosis av ENT organer [3].

Årsakene til soppsykdommer

Den vanligste årsaken til soppinfeksjon er en reduksjon i immunitet. Kroppens forsvar svekker og kan ikke bekjempe sopp. I utgangspunktet må du se etter infeksjonskilden hjemme:

  • vekter av huden til en pasient som er berørt av mykose;
  • slippers;
  • gulvmatter;
  • håndklær, vaskekluter og andre hygieneprodukter og hjemmekryp.

Det er lett å bli smittet av mycosis og på steder med store folkemengder: i badstuen, på stranden, i bassenget, i badelandet. Høy luftfuktighet og varm luft øker muligheten for infeksjon flere ganger. Soppe multipliseres raskt ved bruk av metabolske produkter i huden for ernæring.

Langvarig bruk av antibiotika kan utløse mykose. Antibiotika dreper ikke bare infeksjonen, men også de gunstige bakteriene, som automatisk fører til spredning av soppen. Derfor slutter antibiotika ganske ofte med truss eller stomatitt.

Diabetes mellitus skaper forhold for spredning av soppinfeksjon i kroppen: Et overskudd av sukker i blodet og et svekket immunforsvar er det ideelle miljøet for mykoseutvikling.

I løpet av graviditeten og overgangsalderen hos kvinner er det en alvorlig hormonell forandring i kroppen, noe som kan provosere en soppinfeksjon.

Den negative effekten av eksterne atmosfæriske faktorer i form av støv, alkali-damp og andre toksiske stoffer, røyking, sterke alkoholholdige drikkevarer, påvirker aggressivt den delikate strupehinnen og kan føre til spredning av mykose.

Utviklingen av sopp-ENT-organer kan forårsake kjedelige tenner, da de er en konstant infeksjonskilde. Tannbehandling av overkjeven, hvis røtter er i kontakt med paranasale bihuler, kan også forårsake innføring av sporer i dette området. Årsaken til otomycosen kan være den banale inngangen av vann i øret mens du bader eller sårer den sarte huden på ytre øret.

Symptomer på soppinfeksjoner

Fungal lesjoner av føttene begynner med desquamation og tørrhet av føttene. Pasienten kan også bli forstyrret av kløe og rødhet mellom fingrene. Ved økt svette kan utseendet på korn, kløe og blæreutslett forekomme.

Med onychomycosis endrer tåneglene farge og form, de smuldrer, knekker, tykker seg og kan skille fra neglengjengen. Sporer av sopp kan leve i neglene i flere år.

Ringorm manifesterer seg på ansikt, hender, ben og andre åpne områder i form av et rødt ringformet utslett.

Gjærstomatitt begynner med utseendet av hvit plakett på munnslimhinnen. Etter hvert som infeksjonen sprer seg, fociene fusjonerer og ved å skrape plakkene, kan du se en edematøs betent slimhinne.

Trush er preget av osteaktig utslipp og kløe. Vulvovaginitt er den vanligste kvinnelige infeksjonen i kjønnsområdet.

Med nederlaget til svampen i hårete hodebunnen er det brittleness og håravfall.

Komplikasjoner av soppinfeksjoner

Svampinfeksjoner oppstår oftest på bakgrunn av et svekket immunforsvar. Når mycosisimmuniteten er betydelig redusert, noe som bidrar til utviklingen av komplikasjoner:

  1. 1 Mykoser i huden er i de fleste tilfeller ledsaget av hudsykdommer.
  2. 2 Ikke behandlet favus kan føre til fullstendig skallethet.
  3. 3 Onychomycosis kan føre til tap av neglen.
  4. 4 Som et resultat av sykdommen akkumuleres giftige giftstoffer i kroppen, som bæres av blodet gjennom hele kroppen, noe som fører til en forverring i metabolismen.

Forebygging av soppsykdommer

  • Ikke gå uten sko på offentlige steder: oppbevaringsrom og badestrandsklubber, badeland, svømmebassenger.
  • Behandle skadet hud med desinfeksjonsmiddel.
  • Kjøp komfortable sko laget av naturlige materialer: lær, ruskind stoffer.
  • Ikke bruk andres klær, sokker og tøfler.
  • Ikke bruk andres håndklær, kammer og scourers.
  • Hvis du besøker neglesalongen, så kjøp din personlige verktøysett.
  • Vær oppmerksom på kroppshygiene.
  • Se på immuniteten din, spis frukt, bær og sitrusfrukter i tilstrekkelige mengder, og ta vitaminkomplekser i lavsesongen.

Behandling av soppsykdommer i offisiell medisin

For å forhindre mykose, bruk forskjellige antifungale stoffer, i tillegg til tabletter, bruk sjampo, pulver, lotioner. Før behandling er det nødvendig å sende en analyse i laboratoriet og identifisere sykdomsfremkallende middel.

Avhengig av kompleksiteten og sykdomsforløpet er salver, terapeutisk lakk og kremer for ekstern behandling foreskrevet, og i alvorlige tilfeller er systemiske legemidler foreskrevet. Med onychomycosis er det noen ganger nødvendig å fjerne negleplaten. En sinus sopp krever ofte kirurgi.

Antifungale orale medisiner er for det meste giftige og har mange bivirkninger, så det er bedre å starte behandlingen i begynnelsen og begrense lokal eksponering for sopp.

Bekjempelse av mycosis er en ganske lang prosess som kan ta flere måneder. Resultatene av behandlingen kan dømmes ikke tidligere enn på syvende dagen. Start behandling med antifungale midler, fortsett det i henhold til merknadene og anbefalingene fra legen, selv om det virket som om du oppdaget det. For et stabilt resultat må du ikke slutte å ta stoffene i to uker etter at kliniske symptomer er fullstendig forsvunnet.

Nyttige produkter for sopp

Riktig utvalgte produkter hjelper kroppen å bekjempe soppen og øke effektiviteten av behandlingen. Først av alt må du passe på å forbedre immuniteten og rask regenerering av huden. For dette må du inkludere i dietten disse produktene:

  • Hvitløk. Denne planten inneholder allicin - et effektivt antifungal middel. Det er nyttig å spise daglig på en hvitløkskrem på en tom mage.
  • Kluter og kanel, som har anti-soppegenskaper. Krydderolje kan også brukes topisk, og påføres det på den berørte huden.
  • Sitroner. Sitronsaft har en gunstig effekt på leveren, som spiller en viktig rolle i kampen mot sopp.
  • Gingerrot, som styrker immunforsvaret og har antifungal effekt.
  • Gulrotjuice, som er indisert for slimhinner. Juice kan behandles og berørte områder.
  • Pepperrot stabiliserer forsvaret av en svekket organisme.
  • Naturlig yoghurt, helst uten tilsetningsstoffer.
  • Alle slags kål og grønne løvsalater.
  • Grønnsaker, gjæret uten sukker.
  • Grønnsaker, rå og kokt.
  • Sure melkprodukter.

Tradisjonell medisin for soppsykdommer

  1. 1 Gode resultater kan oppnås ved behandling av selv den forsømte form for onykomykose ved hjelp av hydrogenperoksid. For å gjøre dette må du dampe føttene i vann med tilsetning av brus og deretter påføre bomullsull fuktet med hydrogenperoksid til din syke spiker og rull benet med cellofan. Hold komprimering i minst en time. Ideelt sett bør prosedyren utføres 2-3 ganger daglig i flere uker. Periodisk i løpet av dagen er det nødvendig å begrave hydrogenperoksid under neglen.
  2. 2 Hvitløk hjelper med hudsvamp. Det er mulig å putte hvitløk på den berørte huden eller tørke sårpunktet med et stykke hvitløk, slik at en blodprop i sjøen bløder på forhånd.
  3. 3 Når soppen stopper effektiv komprimering av ammoniakk. Våt et stykke bomullstoff i flytende ammoniakk, vik rundt beinet og la det tørke helt.
  4. 4 Soda stopper spredning av soppinfeksjon. Påfør slurry av brus og vann til de berørte områdene.
  5. 5 Alkohol er effektiv i begynnelsen av soppinfeksjon.
  6. 6 Fersk gressjuice celandine smør huden skadet av sopp [2].
  7. 7 Når mykoser føtter godt hjelper komprimere med eddik, kan du til og med sove i sokker fuktet i eddik.
  8. 8 Du kan kvitte seg med svampen mellom tærne, setter våt av knuste mynteblader og salt på ømme flekker.
  9. 9 Lilac blomster helter varmt vann og insisterer 150-20 dager. Den resulterende tinkturen smører de berørte områdene [1].

Farlige og skadelige produkter med sopp

Under behandling, for ikke å fremme spredning av soppen, fjern følgende matvarer fra dietten:

  • Poteter, belgfrukter og andre matvarer rik på stivelse.
  • Sukker og sukkerholdige produkter minimeres, ettersom svampens sporer lever av sukker.
  • Alkohol, da den inneholder sukker og bidrar til å redusere immunitet.
  • Gjær kaker, fordi gjær er iboende sopp også.
  • Kvass, da det også inneholder gjær.
  • Oster med mugg, fordi mugg er også en sopp.
  • Søte bær og frukt.
  • Sjokolade.
  1. Herbalist: gyldne oppskrifter av tradisjonell medisin / Comp. A.Markova. - M.: Eksmo; Forum, 2007. - 928 s.
  2. Popov A.P. Urtemedisin Behandling av medisinske urter. - LLC U-Factoriya. Jekaterinburg: 1999. - 560 s., Ill.
  3. Wikipedia, artikkelen "Mikozy".

Du må ikke bruke materiale uten vårt skriftlige samtykke.

Administrasjonen er ikke ansvarlig for å prøve noen oppskrift, råd eller kosthold, og garanterer ikke at denne informasjonen vil hjelpe eller skade deg personlig. Vær forsiktig og kontakt alltid den aktuelle legen!

Antifungal diett

Beskrivelse fra 10/27/2017

  • Varighet: 3-6 måneder
  • Kostnad på produkter: 1500-1600 rubler. per uke

Generelle regler

Overfladiske mykoser i huden (PMK) og negler (onychomycosis) er utbredt svampsykdommer, som kan bli forurenset av kontaktrelaterte metoder når personlig hygiene ikke følges av personlig hygiene. De mest berørte områdene er hud på føttene og neglene. Kliniske lesjoner i mykoser fortsetter i samme type. Interdigital folder fungerer som det primære stedet for en soppinfeksjon, i alvorlige tilfeller går prosessen utover dem.

Avskalling av huden og dens påfølgende frigjøring manifest, deretter, på disse stedene, dannes bobler, fylt med væske, etterfølgende sprengning, åpning av sprekker og flekker av betent hud som klø, ache og ikke helbrede. Når sykdommen utvikler seg, dekker betennelsen plantarflaten på føttene. De berørte områdene sterkt kløe og vondt. Huden er edematøs, hyperemisk. Når en sekundær infeksjon oppstår, forverres symptomene ved sekundær suppurering av disse vesiklene, som når de åpnes danner en dyp såroverflate. Som regel er mykose av føttene preget av et kronisk kurs med periodiske eksacerbasjoner. Ofte funnet følgesvenn av mycosis av føttene er onychomycosis (skade på neglene). Eksterne tegn på skade på negleplaten er misfarging av neglene, komprimering, oversvømmelse, smuldring og ødeleggelse.

Behandling av overfladiske mykoser i huden og onykomykose er komplisert og langvarig. behandlingsstrategi avhenger av stadium av sykdommen, området og arten av hudlesjoner og består i påføring av soppdrepende stoffer topiske (laminere, Klotrimazol, Batrafen, Exoderil, Mikospor) med omfattende lesjoner - kremer som inneholder kortikosteroider / antibiotiske - Triderm, Diprogent, Celestoderm På med garamycin. Systemiske antifungale stoffer (Terbinafin) brukes kun i ekstremt avanserte tilfeller. En diett for sopphudssykdommer er også et element i kompleks behandling. Det er riktig valgt mat som bidrar til inhibering av vekst og reproduksjon av patogene sopp, samtidig som kroppen gir næringsstoffer næringsstoffer i samsvar med den fysiologiske normen.

Antifungal diett er basert på følgende prinsipper:

  • Utelukkelse fra dietten av alle sukkerholdige produkter. I større grad gjelder dette enkle karbohydrater som fremmer soppens vekst. Det er nødvendig å ekskludere / begrense sukker, honning, sjokolade, sirup, syltetøy, syltetøy, konfekt, juice, pulverisert sukker, søte frukter, potetmos, tørket frukt fra kostholdet. Kunstige søtningsmidler bør også holdes til et minimum. Det totale forbruket av karbohydratkomponent i dietten bør ikke overstige 60 g / dag.
  • Begrensning av bruk av matvarer som inneholder store mengder stivelse (poteter, rødbeter, hvit ris, gulrøtter).
  • Utelukkelse av produkter som forårsaker gjæring i tarmene (gjær bakverk, ferskt bakevarer, kvass, melk, øl, søte frukter, pakket juice, karbonert søte drikke).
  • Utelukkelse fra kostholdet av fete varianter av rødt kjøtt, pølser, blåost, hermetikk, hurtigmat, næringsmiddel, sauser / krydder, røkt kjøtt, meieriprodukter som inneholder sukker, frukt / bær, alkoholholdige drikkevarer.

Antisvamp diett gir forbruk av minst 2,0 liter fri væske per dag, noe som bidrar til å eliminere skadelige stoffer fra kroppen. Preferanse bør gis til buljong hofter, grønn og urtete, mineralsk ikke-karbonert vann. Soppdrepende Diet som grunnlaget for dietten inkluderer en lav-karbohydrat ikke-stivelsesholdige matvarer - kosten kjøtt / fisk, sjømat, ikke-stivelsesholdige grønnsaker og juice, sekundær buljong, frø, friske grønne ting, smør, meieriprodukter uten sukker / frukt, urter, korn (unntatt manna / risblandinger), soyabønner, spirer fra hvetekim, salater, spinat, kyllingegg i noen form, nøtter, vegetabilske oljer. Antisvamp diett bør observeres gjennom behandlingsperioden og 1-2 måneder etter avslutning for å forhindre tilbakefall.

Det er ekstremt viktig i behandlingsperioden for å inkludere i kosten av matvarer og urtete / tinkturer av planter eller deres formuleringer som forbedrer immunitet - løk, hvitløk, ingefær, krydder (gurkemeie, pepper, spisskummen), rogn, hegg, tranebær, tyttebær og frisk, juice som har antimikrobielle og antifungal effekter. For å øke immunitet kan ta adaptogens / antioksidanter - skjær ginseng zamanihi, Eleutherococcus, tindved olje, Echinacea tinktur, vitamin- og mineraltilskudd.

Kosttilskudd med neglesvamp er basert på lignende prinsipper, idet det tas hensyn til at svampinfeksjonen i neglene er mer vedvarende og tar lengre tid. Derfor er det ekstremt viktig å starte behandlingen så tidlig som mulig i gjærspiker, siden effektiviteten av onychomycosis-behandling i stor grad er bestemt av graden av forsømmelse. Neglebehandling involverer periodisk neglens rensing for å fjerne frittliggende stratum corneum.

Det anbefales også å øve spiker måltider hjemme med bruk av essensielle oljer av sitron, lavendel, rosmarin, tea tree, bergamot (bergamot og sitron er gode bleke gulnet negler og tea tree - har soppdrepende aktivitet). Eksisterende folkemidlene i behandlingen av neglesvamp, samt anbefalinger fra en rekke forfattere (Tulio Simoncini) tillater ikke en fullstendig kur, og tapt tid bidrar til forsømmelsen av prosessen.

Tillatte produkter

Kostholdsmat for soppinfeksjoner i huden og neglene inkluderer følgende produkter i kostholdet:

  • Fettfattige varianter av rødt kjøtt, kanin og fjærfe kjøtt, som er tilberedt ved koking / baking.
  • Ikke-stivelse (kål brokkoli, aubergine, rosenkål, nepe bete, brønnkarse, selleri, agurk, spinat, tomater, sorrel) og moderat amyloid (neper, gulrøtter, squash, squash) rå, kokt, dampet eller stekte grønnsaker, krydret bay leaves, nellik, hvitløk og kanel, som har anti-soppdrepende virkning. Beets, gresskar og gulrøtter anbefales å bli spist rå, da sukkerinnholdet øker under tilberedningsprosessen. Noen grønnsaker, for eksempel poteter, om nødvendig, innføring i dietten, bør gjennomvåtes i flere farvann for å redusere stivelsesinnholdet. I vegetabilske salater anbefales det å legge til spire korn, havkål, som er naturlige immunostimulerende midler.
  • På siden parabolen anbefales å bruke grønnsaker, og ikke frokostblandinger. Mottak av frokostblandinger (brun ris, bokhvete, havregryn) skal være som et eget måltid og i begrensede mengder.
  • Er tillatt i ubegrensede mengder Biokefir / naturlig yoghurt uten tilsetningsstoffer eller konserveringsmidler, fordi de melkesyrebakterier som finnes i dem, hindre gjæringsprosessen i tarmen, og har antifungidnoe og probiotikum.
  • Usøtet frukt / bær - grapefrukt, sitron, oransje, lingonberry, currant, tranebær, granateple. De inneholder polyfenoler, hemmer veksten av gjærsvepp.
  • Drinker - tranebær buljong, havre, tyttebær, nyper, fruktdrikker fra bær, te laget av tørket frukt / urter - plantain, kamille, oregano, alfalfa, rogn, vill rose, solbær, hagtorn. Nyttig: vann med sitronsaft, tilberedt granateple og gulrotjuice.

Antifungal diett for behandling av candidiasis

Hvis det har oppstått en plage i form av utseendet av en soppsykdom, vil et antisvamp diett, inkludert næringsprinsippene og en spesiell meny, være den riktige måten å bekjempe den på. For å begynne å undertrykke soppens aktivitet, er det nødvendig å forstå de grunnleggende prinsippene for diett. Dette vil bidra til å planlegge menyen, minimere forbruket av produkter med høyt innhold av elementer som fremmer vekst av soppkolonier.

Hva er et antisvamp diett

I løpet av tusen års eksistens har sopp mikroorganismer utviklet en høy evne til å overleve i aggressive miljøer og gjenopprette fra angrep. Som enhver levende organisme har svampen svake punkter, hvorav en er innholdet i dietten. Fraværet av en karbohydratfôrsvamp reduserer mengden betydelig.

En svekket sopp har ikke mulighet til å overleve etter starten av bruk av legemidler mot soppdrepende midler, så en endring i kostholdet er en absolutt del av behandlingen. Den antifungale dietten eliminerer og reduserer bruken av produkter som svampen mater, danner kolonier på tungen, spiserøret, tarmene, huden og neglene.

Grunnleggende prinsipper

Den vitenskapelige tilnærmingen til å skape en diett, som er basert på soppdrepende mat, består av en rekke prinsipper utviklet av spesialister i prosessen med dybdegående studier av soppmikroorganismer og metoder for deres invasjoner (penetrasjon) i kroppen:

  1. Kontraindisert mat, i fremstillingen av hvilken gjær ble brukt.
  2. Grunnlaget for ernæring sopp - karbohydrater. Begrens forbruket av sukkerholdige matvarer, fordi sukker er en enkel, lett fordøyelig karbohydrater, hvis innføring i kroppen garanterer en utbrudd av reproduksjon av sopp. Sjokolade, syltetøy bør utelukkes.
  3. Fermentert mat - lett å fordøye på grunn av delvis behandling av mikroorganismer (f.eks. Gjæring) - er kontraindisert.
  4. Maksimal tilstedeværelse av fiber i dietten. Spis flere grønnsaker.
  5. Gå til maten tilberedt mat. Bedre mat er et favorittmedium for patogene sopp.
  6. Eliminer bruken av alkohol.

Diet Tulio Simoncini

Den italienske onkologen Tulio Simoncini antydet at kreftceller er en beskyttende barriere for kroppen som svar på toksiner av soppen av slekten Candida. Tulio Simoncinis anti-kandidat diett bidrar til eliminering av soppen, fordi den er basert på bruk av ulike former for natriumbikarbonat - et stoff som hemmer soppen.

Regelmessig bruk av natriumbikarbonatløsninger (natron) bør gjøres på to måter:

  1. En teskje med natron blandes med samme mengde melasse. Blandingen er oppløst i en kopp vann. Regelmessighet - en gang / dag. Kurs - 3 dager.
  2. Bland 30 teskjeer brus med 90 ss løkesirup. Varm opp blandingen og rør i fem minutter til glatt. Regelmessig bruk - 5-6 skjeer / dag. Kurset er 10 dager.

Stepanova-programmet

Programmet er basert på prinsippet om at antifungale stoffer er giftige, deres bruk er farlig og svært uønsket. Derfor er det bedre å bruke lignende preparater av naturlig opprinnelse. Antifungalprogrammet forbyder en rekke matvarer som utløser soppvekst: sjokolade, hvitt brød, blå ost, tørket frukt, brun ris, meieriprodukter, med unntak av kyllingost og yoghurt.

Tillatelse til bruk: fisk, fjærfe, sjømat, olivenolje, honning, egg, frukt (unntatt bananer, vannmeloner, meloner og druer), belgfrukter, bær. På samme tid forbruker store mengder ikke-karbonert, ukokt vann. De listede antifungale tiltakene i sin helhet vil skape forhold for en sopp som er uforenlig med eksistensen, reproduksjonen.

Antifungal matvarer

Undertrykking av soppkolonier vil kun være effektiv når det er bevisst tatt med i dietten av matvarer som utviser patogener fra kroppen:

  1. Grønnsaker og rotlinger: løk, hvitløk, ingefær.
  2. Derivater av nåletrær.
  3. Med.
  4. Krydret krydder og krydder: pepper og gurkemeie.
  5. Pickles (salt aggressive antifungal miljø).
  6. Drue og Apple Cider Eddik
  7. Sure tinkturer av bær.
  8. Syrer av organisk opprinnelse.

Eksempel på diettmeny

Menyen bør gjøres på en slik måte at den er full, mens svampen blir sulten. Et eksempel på antifungal regime kan se slik ut:

  1. Frokost: havremel på vannet eller kjeks og en kopp te uten sukker. Som et alternativ, uten sukker og kaffe.
  2. Som en snack, eple pluss tomatsaft. Som et alternativ, yoghurt uten soya eller usøtet frukt.
  3. Lunsj: hvitt kjøtt eller biff og grønnsaker som ikke er stiv. Som et alternativ, suppen i vegetabilsk kjøttkraft og to gjærfrie kjeks.
  4. For en matbit før middag, et eple eller soyoghurt.
  5. Middag: fersk grønnsakssalat med tofu.

Med neglesvamp på beina

Hovedprinsippet er en økt mengde fiber. Cellulose forbedrer effekten av medisiner og hemmer toksiner. Du må spise grønnsaker, frokostblandinger, grønnsaker. Fra meieri tillates kefir, yoghurt, surkrem, cottage cheese, ost, bortsett fra at med mugg. Du må spise nøtter, frø, sjømat og fisk, hvite egg. Kjøtt, alkohol, hvetemelprodukter bør utelukkes, pasta skal minimeres. Kosthold med spiker sopp på beina bør opprettholdes i noen tid for å hindre gjentakelse av sykdommen. Dette er en standard medisin tilnærming.

Med sopphudsykdommer

Hvis huden påvirkes av en sopp, må du følge med på å bytte til en diett som vil bidra til regenerering av huden og øke immuniteten. For å gjøre dette, start med tilsetning av hvitløk i kosten. Den inneholder allicin - det sterkeste antifungalmiddelet. En diett for sopphudssykdommer lar deg inkludere:

  1. Sitroner. De gjør leveren sterkere, som renser kroppen av soppen.
  2. Ginger. Styrker immunforsvaret og undertrykker soppen.
  3. Gulrotjuice Spesielt effektiv i lesjoner av slimhinnen.
  4. Pepperrot. Styrker immunforsvaret.
  5. Grønnsaker: rå, kokt, syltet.

Gjær sopp

Gjærbehandling er basert på behovet for å rense kroppen av giftstoffer. For dette er det nødvendig å øke væskeinntaket omtrent to ganger for behandlingsperioden. Drikk anbefalt vann og kefir. Forbruk av gulrotjuice i mengden 100 gram (et halvt glass) per dag bør være normen. Med et antisvamp diett, må du lene på rå løk og frisk hvitløk samtidig.

Friske grønnsakssalater krydret med oliven eller linolje er rike på de nødvendige vitaminer for behandling. Disse produktene vil bidra til å styrke immunforsvaret, og det vil undertrykke sopp. Vi må huske at glukose er hovedmaten for gjærsvin, slik at sukker bør forbydes. Allierte av patogener er følgende produkter som trenger å redusere antallet i dietten:

video

anmeldelser

Natalia, 23 år gammel

Min mann er en militær mann, vi må kjøre, vi støter kontinuerlig sammen med en sopp, så på veggene, da blir barna smittet i fellesarealer. Og hvor mye kjemi må konsumeres under anti-candidal behandling - horror. Det er bedre å utføre forebygging på forhånd gjennom en diett. For en og du kan gå ned i vekt. Oppdaget en forbedring av helsen etter dietten.

Svetlana, 35 år gammel

Det var ikke varmt vann, brakt til badekaret, selv om jeg ikke liker bad siden barndommen. Som et resultat dukket opp en fotsvamp - en sneaky mikrobe. Det ser ut til å bli behandlet med ubehagelige tykke salver, og etter en stund oppstår det igjen av seg selv. Tilsynelatende var det konflikter dypt et sted inne. Jeg bytter til denne menyen og starter behandling på en ny.

Alexander, 44 år gammel

Jeg ble behandlet for fotsvamp hele livet mitt. Han forsvant og dukket opp igjen. Jeg har allerede kommet til sykdommen, men jeg måtte fortsette behandlingen før barnets utseende. Jeg var redd for å infisere. Legen foreskrev en diett og, oh mirakel, det er ingen symptomer på en uvanlig lang tid, håper jeg, for alltid. Mitt kosthold har blitt en vane, og jeg har det bra.

Informasjonen som presenteres i artikkelen er kun til informasjonsformål. Artikler i artikkelen kaller ikke for selvbehandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle egenskaper hos en bestemt pasient.

Antifungal diett - Prinsippene for ernæring i soppens tenner

Du kan bekjempe onychomycosis ikke bare med ekstern medisinskeffekter med kremer og antifungal lakk. Riktig valgt diett med spiker sopp på beina vil påskynde helbredelsesprosessen og øke effekten av farmasøytiske legemidler. Antifungal ernæring bør ikke bare være balansert, men også rasjonell, og produktene som er inkludert i den, bør velges fra listen over de som ikke tillater patogener å formere seg ytterligere. Dietten av soppen varer fra flere måneder til et år, så det må bestå av en rekke ingredienser.

De grunnleggende prinsippene for ernæring

Det anti-mykotiske dietten har ikke en spesifikk malemeny, slik at hver pasient kan velge seg et variert kosthold fra listen over tillatte komponenter. I utgangspunktet vil endring av kostholdet under behandling mot soppen virke for vanskelig, men over tid oppstår ikke bare avhengighet, men også en fullstendig gjenoppretting av kroppen. Kanskje dette skyldes ingrediensene som danner grunnlaget for menyen, inkludert bare sunn mat som ikke forårsaker skade.

Uavhengig diagnose og resept av en behandlingsmetode, inkludert valg av diett, er forbudt. Diettprinsipper som vil bidra til å kvitte seg med spiker sopp bør tidligere avtalt med legen.

Medisinsk ernæring for mycosis sørger for obligatorisk overholdelse av følgende regler:

  • Overgi søte frukter, selv om de er preget av næringsverdi, som sukkerfri mat. Det søte miljøet skapt av fruktose er svært gunstig for utviklingen av patogene mikroorganismer som forårsaker sopp;
  • Fra kostholdet bør utelukkes alle produkter, som inkluderer sukker, både i ren og i skjult form;
  • Grønnsaker bør være den viktigste rasjonen, og det bør være en rekke ikke-stivelsesholdige typer, konsumert rå og tilberedt. Det er nødvendig å kombinere grønnsaker av forskjellige farger. Å legge slike komponenter til dietten er en nyttig måte å hindre at en soppinfeksjon utvikler seg ytterligere;
  • Matvarer som inneholder stivelse, inkludert grønnsaker, er tillatt, forutsatt at de er i balanse med fiber til fordel for sistnevnte;
  • Det er å foretrekke å forlate bruken av alkoholholdige drikker. Dette er viktig ikke bare i de første ukene med soppbehandling, men også i hele behandlingsperioden;
  • En stor mengde væske er et annet hovedprinsipp som inneholder en diett for soppsykdommer. Som en væske kan enkle vann- eller urtete brukes til å vaske kroppen.

Et utmerket alternativ for soppdrepende frokost, med sikte på å eliminere sopp på beina, er en spesiell kornblanding, som kan tilberedes uavhengig. Dette vil kreve følgende ingredienser:

  • Cashew og mandler - 75 g av hver komponent;
  • Linfrø - 150 g;
  • Gresskarfrø og solsikkefrø - 50-70 g hver;
  • Havremelflak - 250 g;
  • Hveteflater - 250 g;
  • Bygflak og rug - 100 g;
  • Hvete og havrekli i mengden 150-200 g

Det finnes ulike variasjoner av oppskriften, der du kan legge til andre kornblanding ingredienser, samt fjerne noen av dem med en individuell intoleranse. Nøtter og frø skal hakkes, og deretter blandes med kli og flager. Oppbevar den resulterende frokostblandingen på svampen i en forseglet pakke. Det er mulig å bruke medisinsk oppskrift med fermenterte melkeprodukter uten fruktfyllstoffer.

Tillatte og forbudte produkter

Det viktigste systemet med antifungal diett er bygget på fjerning fra det daglige dietten av matvarer som har en gunstig effekt på reproduksjonen av soppen. Det er viktig under medisinering mot soppen å spise bare maten som er inkludert i listen over tillatte. Ellers vil neglesvampen utvikles.

Produktene som er forbudt mot soppspikerinfeksjoner, omfatter følgende:

  • Søtsaker av hvilken som helst type. Disse inkluderer sukker, variasjoner i sjokoladeprodukter, sukkerbelagte produkter, fruktosirup, honning, lollipops, selv om de hostes, iskrem, kakao og til og med søtsaker laget for diabetikere;
  • Enhver frukt i fersk, frossen eller tørket. Forbudt med soppsyre og syltetøy, samt fruktfyllinger i fermenterte melkeprodukter;
  • Eventuelle bakervarer laget av hvetemel, svart brød, kaker og bakverk, mais og potetstivelse;
  • Halvfabrikater, ferdige retter, som inkluderer supper, potetmos, samt første retter med høyt innhold av krydder, ferdige sauser, blandinger for å lage pannekaker, pannekaker og gryteretter;
  • Store produkter av polert type, som inkluderer ris og semolina, hvetekorn;
  • Alt kjøtt og spesielt pølser utgjør ikke svampediet. Dette gjelder også paier og hermetisk kjøtt;
  • Fisken faller ikke under forbudet helt, men når man behandler spiker sopp, er det nødvendig å forlate dette stekte breadingproduktet. Det er også forbudt å syltet og konservert fisk i en saus av noe slag;
  • Alle krydder og sauser, inkludert vanlig ketchup, anbefales ikke til sopp;
  • Eventuelle karbonatiserte drikker, milkshakes og søte kompotter;
  • Alkohol.

En plutselig overgang til et nytt mat system kan føre til flatulens og oppblåsthet i tarmene på grunn av mangel på vanlige enzymer. Symptomer på fordøyelsesbesvær vil forsvinne når kroppen blir vant til den nye dietten.

Til tross for en så omfattende liste over produkter som er forbudt med neglesvamp på beina, kan kosthold under behandling være svært variert.

Listen over tillatte matvarer er som følger:

  • Meieriprodukter av enhver type, med forbehold om fravær av tilsetningsstoffer;
  • Ulike egg retter;
  • Alle typer ost, med unntak av dem hvis formulering gir tilstedeværelse av mugg;
  • Friske grønnsaker, kokt, syltet og stuvet;
  • Sure frukter, spesielt sitrus;
  • Urtete og vanlig vann;
  • Hele kornet upolert gryn, durummakaroni, hvete og havreflak, kli
  • Gjennomsiktig kjøttkraft og supper;
  • Usøtet kjeks, gjærfritt brød;
  • Fisk og sjømat kokt og stuvet;
  • Soyaprodukter, unntatt saus;
  • Frø og nøtter;
  • Kanel, laurbærblad og nellik.

Mat under behandling av soppinfeksjoner av tånegler bør balanseres. Det anbefales å bruke alle ingrediensene fra den tillatte listen i ulike kombinasjoner, noe som gjør det mulig å nærme kroppen med alle nødvendige vitaminer og mineraler.

Et riktig formulert kosthold under behandling av en soppinfeksjon stimulerer kroppens egne ressurser for å eliminere sykdommen. En balansert meny vil akselerere helbredelsen av infeksjon ved patogene mikroorganismer og helbrede kroppen.

Kosthold for neglesvamp

Spiker sykdommer, som kalles mykoser i medisin, eller onychomycosis, er forårsaket av dermatophyte sopp, mold sopp, og gjær sopp parasitizing på kroppsvev som inneholder keratin - huden, håret og neglene. Infeksjonen overføres ved kontakt: Du kan få en sopp i bassenget, dusj, på stranden, i manikyr eller pedikyrrom.

Når de treffer negleplaten, er soppene festet på den og begynner å formere seg raskt, fôring på epidermis døde celler. Resultatet av deres levebrød er gule, smuldrende negler. Hvis den ikke behandles, deformeres og ødelegges spikerplaten.

Til tross for overflod av antimikrobielle midler - tabletter, kapsler, løsninger og salver - behandling av soppinfeksjoner i spikerprosessen er ikke lett og lang. En av faktorene som gjør at du raskt kan oppnå positive resultater, er diettregimet.

Prinsipper for diett

Kraftsystemet for neglesvamp involverer bruk av produkter som stimulerer kroppens forsvar og utelukkelse av de som fremmer reproduksjon av patogen mikroflora. I tillegg bør dietten være komplett, balansert i karbohydrat, protein, fiber, vitaminer og sporstoffer. Det er nødvendig å møte kroppens energibehov og styrke immunforsvaret.

Den antifungale dietten er selektiv med hensyn til karbohydrater - det forbyr matvarer som inneholder en type karbon - sukker, men tillater poteter og korn som inneholder store mengder av annen karbohydratstivelse. Faktum er at sukkerarter, som er lavmolekylære forbindelser, absorberes raskt av kroppen, og den mer komplekse stivelsen i strukturen er sakte. Sporer av sopp er i stand til å spise bare "raske" karbohydrater, derfor begrenser forbruket av sukker deres utvikling, og har dermed en positiv effekt på helbredelsesprosessen.

Svampes lur er at når de blir utsatt for stoffer som er skadelige for dem, er de i stand til å lage "sovende" kolonier, som aktiveres når behandlingen stoppes. Derfor anbefales det antifungal diett å observere en annen en eller to måneder etter slutten av behandlingsforløpet.

Forbudte produkter

Hvis svampespiker er skadet, er det nødvendig å forlate søtsaker (inkludert honning), søte frukter og juice, potetmos, syltetøy, konditori. Diet forbyr også bruk av:

  • produkter som inneholder gjær,
  • hvitt brød
  • sopp,
  • oster med mugg,
  • animalsk fett,
  • pølser og røkt kjøtt,
  • stekt og hermetisert fisk
  • karbonatiserte drinker
  • noen form for alkohol.

Tillatte produkter

To tredjedeler av den daglige rasjonen skal være plantefôr. I begrensede mengder tillatt bruk av magert kjøtt og fisk, naturlige krydder, smør.

Registrer deg med en mykolog

På listen over produkter som anbefales for mykose av negler:

  • rug, fullkorn, kli bran,
  • porrer (unntatt manna og ris),
  • supper tilberedt i fettfattig kjøtt, fisk eller vegetabilsk kjøttkraft,
  • belgfrukter,
  • alle slags grønnsaker
  • greener,
  • sjømat, melk og meieriprodukter,
  • usøtet frukt og bær,
  • nøtter,
  • gresskar, sesamfrø, solsikkefrø,
  • vegetabilske oljer,
  • kaffe,
  • korn og cikorie drinker,
  • te, urtete,
  • mineralvann.

Medisinske retter og drinker

Noen matvarer kan tjene som direkte krigere mot soppinfeksjonen. Så, løk og hvitløk, retter laget av frokostblandinger, kli og frø, samt friske juice fra usøtet frukt og grønnsaker anses som meget nyttige. Her er noen oppskrifter som ernæringseksperter anbefaler når spiker sopp.

Muesli "medisinsk"

Den systematiske bruken av en slik blanding av rå knuste korn, nøtter og frø gir kroppen tilstrekkelig mengde nødvendige mikronæringsstoffer, bidrar til å normalisere fordøyelsen og styrke immunforsvaret.

Ingredienser (for 25 enkle porsjoner):

  • frokostblandinger (havre, hvete, byg, rug) - 150 g hver type;
  • nøtter (mandler og cashewnøtter) - 75 g hver;
  • gresskar og solsikkefrø - 75 g hver;
  • linfrø - 100 g;
  • stekt soyabønner - 150 g;
  • kli (hvete og havre) - 200 g hver

Mandler, cashewnøtter, soyabønner og gresskarfrø hakket, blandet med resten av ingrediensene. Hold hermetisk lukket beholder. For å forberede fatet, trenger du noen skjeer av mysli, hell kokende vann, melk eller gjæret melkedrikk.

Juice blander

Fersken er tilberedt umiddelbart før forbruk. Grønnsaksjuice anbefales å drikke under måltider, frukt og bærblandinger for å bruke som dessert.

  • Oppskrift nummer 1. 150 gr. gulrotjuice og 90 gr. spinat juice.
  • Oppskrift nummer 2. 45 gr. agurk og betesaft, 150 gr. gulrotjuice.
  • Oppskrift nummer 3. Juice av 5 usøte epler, 1 sitron, en teskje revet ingefær.
  • Oppskrift nummer 4. Juice fra 300 gr. bringebær, en pære og ett eple.

Vitamin drikke

100 gr. Friske eller tørkede bær av sort currant, havtorn og stikkelsbær er plassert i en termos, hell 1,5 liter kokende vann. Insister 2 timer, drikk en halv kopp før måltider.

Riktig kosthold med spiker sopp

Spiker sopp eller onychomycosis er en kompleks sykdom som krever en omfattende tilnærming til behandling. Ofte er det ikke nok å bare bruke lokale produkter, lakker eller salver, du må endre vaner og daglig rutine litt. En diett med spiker sopp kan være en viktig del av behandlingen, spesielt i tilfelle av omfattende, avansert infeksjon.

Med sykdommen i soppen blir immuniteten kraftig redusert. Alle kroppens krefter er rettet mot å bekjempe sykdommen, den er svekket, de gamle kroniske sykdommene blir forverrede, eller nye forekommer. Det er nødvendig å opprettholde kroppsresistens slik at sopp passerer raskt og ikke forårsaker alvorlige komplikasjoner.

Hjelp i dette kan et spesielt diett. Når spiker sopp, bør den være balansert, mettet med gunstige næringsstoffer, men ikke støtte utviklingen av onychomycosis selv. Det er viktig å kjenne de grunnleggende prinsippene for ernæring under kampen mot soppinfeksjon.

Det er viktig! I tilfelle av ulike sykdommer i mage-tarmkanalen, anbefales det å konsultere en lege før du går på en diett.

Grunnlaget for terapeutisk kosthold for spiker eller spiker sopp er avvisning av produkter som kan provosere vekst og utvikling av infeksjon. Siden soppinfeksjonen selv er et allergen, er det også viktig å utelukke fra diettmat som utløser allergiske reaksjoner.

I en soppsykdom blir kroppen svekket av kampen mot infeksjon, så det er viktig å støtte det og ikke tømme det enda mer. Ernæring for denne sykdommen gir ikke alvorlige begrensninger som kan forårsake ubehag. Riktig antisvamp diett fører ikke til vekttap, det er balansert og fullt av nyttige vitaminer og mineraler.

Hovedprinsippene for ernæring for soppsykdommer inkluderer:

  • eliminering av høyt sukker mat
  • legge til diett mat rik på fiber og "treg" karbohydrater;
  • reduksjon av kjøtt og meieriprodukter;
  • store mengder vann, overholdelse av drikkeregimet;
  • utelukkelse av alkoholholdige drikkevarer.

Når soppen anbefaler balansert vegetarisk mat med den minste mengden sukker. Kjøtt og andre tunge matvarer anbefales å slukkes til full gjenoppretting.

Forskjellen mellom "raske" og "sakte" karbohydrater

Når svampesykdommer anbefales å forlate de "raske" karbohydrater, anbefales det å legge til dietten mer "sakte". Ikke alle vet hvorfor det er veldig viktig for vellykket gjenoppretting.

"Rask" karbohydrater inneholdt i søte matvarer, som er utelukket fra soppsykdommer, bidrar til vekst og utvikling av en smittsom lesjon, mens de nesten ikke nærer og støtter selve kroppen. Under behandling bør soppen unngås.

"Slow" karbohydrater gir kroppen den nødvendige energi, holder den i god form, mens den ikke bidrar til utviklingen av soppen. Derfor, under behandling, er det ønskelig å mette dietten med "sakte" karbohydrater, som er mest fordelaktige for organismen som helhet.

Hva kan du spise

Listen over tillatte produkter er ganske omfattende, i utgangspunktet - mat, mettet med "sakte" karbohydrater. Generelt prøver du vanligvis å holde seg til følgende liste over sunne matvarer.

  1. Fermenterte melkprodukter. Når soppsykdommer er nyttige yoghurt, rømme, kefirprodukter, harde og myke oster. Du bør ikke spise blåost.
  2. Egg kokt i noen form.
  3. Grønnsaker. De skal danne grunnlaget for dietten, det er nesten ingen restriksjoner på grønnsaker. Det er verdt å betale mer oppmerksomhet til grønnsaker og ferske råvarer, men frosne og hermetiske grønnsaker vil også være nyttige.
  4. Sure bær og frukt. Frukt med høyt sukkerinnhold bør unngås, men mettet med vitamin C vil gi ekstra støtte til kroppen. Det bør spise flere appelsiner, grapefrukt, tranebær.
  5. Vann, naturlig te, spesielt nyttig frukt, grønn. Det er tilrådelig å drikke te uten sukker, med tilsetning av sitron. Nyttige avkok av duftende helbredende urter. Ved å gjøre det, bør kaffe unngås, det fremmer væskeretensjon.
  6. Korn, kli, produkter med innholdet. Fiber er ekstremt nyttig for kroppen i kampen mot sykdommer.
  7. Sjømat i noen form, bør du være oppmerksom på havkalken.
  8. Vegetabilske oljer: oliven, linfrø, solsikke. Oljene inneholder mange gunstige vitaminer og mineraler.

Generelt er det nødvendig å vende seg til plantefôr. Med denne dietten anbefales det ofte å konsumere flere produkter basert på soya, de inkluderer tofu, granulerte flager, soyamelk.

Når soppmutrene er nyttige i små mengder, hvis de ikke forårsaker allergier. Det anbefales også å legge lin eller sesamfrø til mat, spesielt de er nyttige sammen med grønnsaker i salater.

Antifungal diett har ingen kontraindikasjoner. Hvis det var problemer med intoleranse mot visse typer produkter, bør dette diskuteres med legen din.

Det er viktig! Med et anti-sopp diett kan du aldri sulte.

Hva ikke å spise

Når antifungal diett er nødvendig for å utelukke matvarer høyt i "raske" karbohydrater, anbefales det også å unngå store mengder kjøtt. Generelt er listen over forbudte produkter som følger.

  1. Noen søtsaker, de inkluderer også honning og sukker erstatter, søtet yoghurt og andre meieriprodukter.
  2. Søte frukter, tørket frukt.
  3. Kjøttretter og produkter, de inkluderer også ulike halvfabrikater, pølser og mer. Under strengt forbud mot svinekjøtt og biff, noen ganger bruk av fjærfe kjøtt - kylling eller kalkun.
  4. Stekt, stewed retter med mange krydder og salt.
  5. Hvit, gjærbrød.
  6. Alkoholholdige drikker.
  7. Kullsyreholdige drikker.

Du bør også unngå hurtigmat og alt som vanligvis kalles usunn, usunn mat. Bare etter alle prinsippene om sunn spisning kan man allerede se mer synlige og åpenbare fremskritt i behandlingen av neglesvamp på beina eller armene.

Det grunnleggende prinsippet om ernæring i soppsykdommer er balanse og stabilitet. Du bør ikke inkludere i kosten dietten som kan forårsake allergi. Du bør også huske at det er best å spise i små porsjoner, men ofte nok.

En halv time før måltider, er det bedre å drikke et glass vann, ikke hopp over måltider, spesielt så viktige som frokost eller lunsj. De legger grunnlaget, uten som det ville være vanskeligere å flytte en hel arbeidsdag.

Kostholdet skal ledsages av en passende livsstil. Det er nødvendig å gjenopprette den normale daglige rutinen, det anbefales å sove minst åtte timer om dagen. Det er nødvendig å betale nok oppmerksomhet til fysisk aktivitet, å utføre øvelser, om mulig å gå.

Hvis du følger regler for ernæring for soppsykdom, følger alle anbefalingene og anbefalingene fra spesialistene, behandlingen blir så enkel og komfortabel som mulig, begynner de første tegnene på soppen snart å forsvinne.